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想要轻松哺乳,宝宝含乳姿势是关键

来源: 发布日期:2022-09-14 10:30 浏览: 0加入收藏 返回列表

想要轻松哺乳,宝宝含乳姿势是关键

新手妈妈对于哺乳总是束手无策,第一次当妈真难,喂奶就是第一关。

如果刚出生的宝宝吃母乳,妈妈就感觉到疼痛,很有可能是因为宝宝含乳姿势不正确。

含乳姿势不正确,不仅会让妈妈的乳头感觉到疼,而且宝宝自己也吃得慢,还吃不饱。经常这样,妈妈可能会害怕哺乳,宝宝也可能会经常饿得哇哇大哭。

一. 那正确的含乳姿势是怎样的呢?

我们先了解一下乳房内部的结构吧。

乳房内部就像一棵大树,里面有很多腺体组织来分泌乳汁,然后再通过好多乳腺管运送到乳窦部位(在乳晕的下面),这里主要是存放乳汁,最后再通过宝宝的吸吮将乳汁从乳头上的小孔排出。

所以,如果宝宝可以把乳晕含住,乳汁分泌就会多,妈妈也不会疼。

二. 准备工作有三点:

1. 在哺乳前,妈妈们可以先揉一揉乳房,也可以用热毛巾敷一下乳房部位,这样能有效地促进排乳。

2. 抱宝宝入怀里,挤几滴乳汁,让宝宝感受到乳汁的香味,再将乳头轻轻触碰一下宝宝的嘴角,这时宝宝就会不由自主地张开嘴,然后果断地把乳头送进去,让宝宝含住乳头的同时也含住乳晕。

3. 可以观察一下,乳晕是否已被含住,还可以从宝宝吸吮时的状态来进行观察。如果已深含乳,会看到宝宝慢且深地吸吮动作。

如果发现没有含住乳晕,可以轻压宝宝的下巴,宝宝就会放开乳房,新手妈妈这时再重复上述的3个步骤,直到深含乳为止。

其实,宝宝将乳头含在嘴里时,上下腭接触的不是乳头,而是乳晕。舌头会环绕着乳头周围形成一个导流管,然后通过口腔上下的挤压动作,将乳腺管及乳窦中的乳汁排出。这就是宝宝必须深含乳的原理啦。

母乳通常是按需哺乳,没有固定的时间,只要宝宝饿了,或者是妈妈乳房涨了,就应该喂奶。

当宝宝吃饱离开乳头时,妈妈可挤出少量乳汁涂在乳头上,来保护乳头。

第一次当妈妈,总会有各种不适应,总有许多需要学习的地方。没关系,慢慢适应,多多尝试,以最适合宝宝的姿势来喂养好。