宝宝总便秘？这些原因不可忽视

很多家长发现进食配方奶粉的孩子容易大便偏干，也有家长问为什么宝宝喝了配方奶就便秘？为何宝宝喝配方奶比喝母乳便便干？今天我们就来讲解一下这其中的“奥秘”

喝奶粉是宝宝便秘的原因

宝宝如果出现了便秘，不能光把责任推卸到宝宝所喝的奶粉上，因为还有很多其他原因存在的。

1、乳糖缺乏

婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，其实，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿。母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此，喝牛奶的婴儿，肠腔内缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便就容易变得干燥。

2、配方奶浓度过大

很多家长总怕奶粉少会影响营养摄入，所以在冲调时总是不自觉地多加奶粉，导致奶粉兑水相对过稠而出现宝宝便秘的现象。

3、喂养奶粉时额外补充铁剂、钙剂
配方粉中已添加了婴儿生长发育所需的钙等微量元素和维生素D等维生素。若家长还额外给宝宝补充，就会造成肠道内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合，形成钙皂，引起便秘。

有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。

4、喂养和养育过程过于干净

喂养和养育过程过于干净，接近无菌状况，会破坏以及影响正常肠道有益菌群的建立。

5、膳食纤维不足

宝宝所食食物膳食纤维含量不够，也可导致便秘。

6、蛋白质、脂肪过多，碳水化合物不足

对于1岁多以上已经正常饮食的孩子，如果宝宝饮用的牛奶及其制品中蛋白质、脂肪过多，而碳水化合物不足，就容易造成宝宝便秘。